اوبتيموم نيوتريشن (ON)، الرائدة عالمياً في مجال التغذية الرياضية: اوبتيموم نيوتريشن هي واحدة من الشركات الرائدة في مجال التغذية الرياضية في العالم وتنتج أفضل منتجات البروتين وأكثرها مبيعاً في السوق العالمية. يتم اختيار مكونات ON الصارمة، ومراقبة الجودة، والاختبارات المعملية وعمليات التصنيع لسبب واحد: لتزويدك بأعلى جودة من منتجات التغذية الرياضية المتوفرة. وصف المنتج: الكرياتين أحادي الهيدرات هو أحد أكثر مكونات التغذية الرياضية فعالية. عند استخدامه بالاقتران مع تدريب الأثقال المنتظم والأنشطة عالية الكثافة. فقد ثبت أنه يدعم القوة والطاقة وحجم العضلات. توفر ملعقة صغيرة واحدة من مسحوق الكرياتين الميكروني من ON خمسة جرامات من الكرياتين أحادي الهيدرات النقي بنسبة 99.9%. يمتزج هذا المسحوق غير المنكه بسهولة في الماء أو العصير أو مخفوق البروتين بعد التمرين لمساعدتك في تحقيق أهداف طموحة في غرفة رفع الأثقال. كما أنه ميكروني (لجعل الجزيئات أصغر)، لذلك يمتزج مسحوقنا بسهولة أكبر ويبقى معلقاً في السائل لفترة أطول من مكملات الكرياتين غير الميكرونية. يدعم قوة العضلات والطاقة يحسن الأداء في التمارين عالية الكثافة يعزز احتياطيات الطاقة في العضلات مع تقليل تكسير البروتين مسحوق ميكروني يمتزج بسهولة أكبر ويبقى في المحلول لفترة أطول من المساحيق غير الميكرونية غير منكه لتنوع الاستخدامات
حقائق المكملات: حجم الحصة: ملعقة صغيرة مدورة واحدة (5 جم) الكمية لكل حصة كرياتين أحادي الهيدرات 5 جم * * القيمة اليومية غير محددة مكونات أخرى: لا يوجد.
تعليمات الاستخدام: أضف ملعقة صغيرة مدورة واحدة من مسحوق الكرياتين الميكروني مع كوب مملوء بـ 8-12 أونصة من الماء البارد أو عصير الفاكهة. ثم اخلطه بملعقة. نصيحة: قم بتقوية مخفوقات البروتين، ومخفوقات بدائل الوجبات، ومخفوقات زيادة الوزن بملعقة صغيرة مدورة من مسحوق الكرياتين الميكروني. تحميل الكرياتين: تناول ملعقة صغيرة مدورة واحدة من مسحوق الكرياتين الميكروني مع وجبات الصباح والظهيرة والمساء وملعقة صغيرة مدورة إضافية قبل الذهاب إلى الفراش لمدة 4-5 أيام للمساعدة في تشبع عضلاتك بالكرياتين. صيانة الكرياتين: تناول ملعقة صغيرة مدورة واحدة من مسحوق الكرياتين الميكروني مع وجبة أو فوراً بعد التدريب مع مخفوق البروتين بعد التمرين. نصيحة: اشرب ثمانية أكواب على الأقل من الماء يومياً عند تناول الكرياتين. قد يساعد استهلاك الكربوهيدرات البسيطة مع الكرياتين في تحسين الفعالية الكلية. تحذيرات: استشر أخصائي رعاية صحية مؤهل قبل استخدام هذا المنتج إذا كنت أقل من 18 عاماً، أو حاملاً أو مرضعة لطفل، أو إذا كان لديك أي حالة طبية معروفة أو مشتبه بها و/أو تتناول أي أدوية موصوفة أو بدون وصفة طبية.